Kloptdatwel?

Gezondheid

Help Steve Jobs

by 3 Comments

Het gaat niet geweldig met Steve Jobs, de man achter Apple: hij zou kanker hebben en schreef in een e-mail 17 januari jongstleden dat hij een tijdje met medische verlof gaat zodat hij zich kan focussen op zijn gezondheid.

Een pizzakoerier en webdesigner genaamd “Mark” uit Canada heeft nu een site gemaakt om Steve Jobs te redden. Op de site kan je een suggestie achterlaten over hoe Steve Jobs zou kunnen genezen.

Help Steve Jobs 1

Misschien is dit Mark’s idee van ‘the wisdom of crowds’. In elk geval levert het een hoop zinloze suggesties op. Zoals nummer 26, waar de eerste zin klaarblijkelijk DE belangrijkste is:

THIS is really important. Burn an ounce of this stuff on the little charcoal rocks you buy in an incence shop.
Do this, daily.

Jammer dat de beste man er niet bij vertelt wat er dan verbrand moet worden…

Verder gebruikelijke onzin zoals roken van marihuana omdat je erdoor te weten komt wat wel en niet helpt, drinken van sapjes zoals bijvoorbeeld broccoli-sap (wel minimaal 10 glazen per dag), omega-3-pillen, kristallen, baden in zoutwater, naar de sauna want dan zweet je je gifstoffen eruit, een strikt dieet van rauw voedsel of een vegetarisch dieet, een goeroe in India zou hem compleet kunnen genezen, weer een ander zegt ayurveda, of anders zonnebloemolie et cetera.

De meest aandoenlijke vond ik toch wel deze:

I posted a comment about human milk a few minutes ago and completely forgot that Steve needs to stay away from Bovine products (Beef, Milk, or anything that is derived from Bovine products) The bovine milk contains a human growth hormone that causes cells in the human body to multiply (grow) quicker than normal. Obviously they have the same effect on cancer cells. If you can keep away from Bovine products and rather consume human milk for awhile I am sure that you will begin to see an improvement. If you need something to put in your coffee, use goats milk. I am not a doctor and I have never tried the above it just makes sense when I read it a couple of years ago on the internet somewhere.

Ah kijk, het oude en erg overtuigende ‘het-klonk-goed-toen-ik-het-jaren-geleden-ergens-op-internet-las’-argument.

De enige suggestie gedaan door iemand die in elk geval een coherent verhaal hield over witte bloedlichaampjes en vaccinaties en proteïnemarkers  et cetera, zegt dat hij een werknemer is bij Apple en sluit weer lekker betrouwbaar af met:

Contact Details
They’ll find me if they need me. Apple

Stel dat je echt gelooft dat je dé oplossing hebt… dan zorg je er toch voor dat men je kan vinden? Het zal wel aan mij liggen. Lees de suggestie zelf hier; hopelijk kan een arts in de comments reageren waarom ook dit verhaal niet kan, want het lijkt mij allemaal net iets te makkelijk.

Mark bedoelt het vast ontzettend goed, maar het idee dat dit soort websites iemands leven echt zullen redden is wat mij betreft een iets te simplistische kijk op het leven.

Groupon onzinaanbieding uitverkocht

by 9 Comments

Groupon, de site waar bedrijven grote kortingen geven mits er genoeg mensen op inschrijven, had gisteren voor Utrecht het volgende aanbod:

Colonhydrotherapie
Hoge Darmspoeling, ook wel ‘colonhydrotherapie’ genoemd, is een makkelijke en snelle manier om veel afvalstoffen kwijt te raken in korte tijd. De opgehoopte afvalstoffen in de darmen en de vrijgekomen gifstoffen in de bloedbaan kunnen voor vele klachten zorgen, zowel fysiek als mentaal.

Door de dikke darm te vullen met gezuiverd water worden vastzittende, aangekoekte afvalstoffen uit de plooien van de darm verwijderd. Zodoende komen er aanzienlijk minder gifstoffen in de bloedbaan terecht, waardoor andere uitscheidingsorganen zoals lever, nieren, huid en longen sterk ontlast worden.

Dit alles komt ten goede aan de gezondheid. Bovengenoemde gezondheidsklachten kunnen als gevolg van een hoge darmspoeling aanzienlijk afnemen.

Een darmspoeling zou een goed idee als je op de volgende vragen ‘ja’ antwoordt:

• Wil je af van je diarree?*
• Wil je van je buikpijn af?
• Wil je je darmen reinigen?*
• Wil je je lever op een makkelijke manier reinigen?
• Wil je af van je obstipatie (darm verstopping)?
• Wil je geen last meer hebben van je aambeien?
• Wil je af van het nemen van klysma’s?
• Wil je af van je onregelmatige stoelgang of spastische darm?
• Wil je meer energie?
• Wil je een mooiere huid?
• Wil je een start maken naar een gezond en slank lichaam?
• Wil je af van je hoofdpijnen? Zelfs migraine!
• Wil je af van je menstruatieproblemen?
• Wil je af van je slechte adem?
• Wil je af van je parasieten?
• Wil je af van je kouwelijkheid?
• Wil je af van de bijverschijnselen na een antibioticakuur?
• Wil je af van je rugpijn?
• Wil je gezonde darmen?

Behalve de dikgedrukte zin is het allemaal onzin: er bestaat geen enkel wetenschappelijk bewijs voor al al die claims. En af van je klysma’s? Zo’n darmspoeling is juist een hele grote klysma…

Een darmspoeling kan wel ingezet worden voor obstipatie (zoals ook in ziekenhuizen gebeurt), maar je zou beter een vezelrijk dieet kunnen eten, voldoende lichaamsbeweging nemen, regelmatig eten en twee liter water per dag kunnen drinken. Als dat niet werkt kan je ook nog laxeermiddelen proberen maar ga alsjeblieft naar een huisarts, die kan tenminste beoordelen of je een darmspoeling nodig hebt.

Als deze darmspoeling volgens de richtlijnen van een ziekenhuis wordt gedaan dan is weinig gevaar. De kans op een darmperforatie zou dan 1 op de 50.000 keer zijn. De vraag is natuurlijk of deze richtlijnen ook door de colonhydrotherapeuten worden gevolgd.

Lees meer over de onzin en mogelijke risico’s van deze therapie op de website van de Vereniging tegen de Kwakzalverij. Catherine de Jong en Martijn ter Borg (nu beide bestuurslid van de VtdK) hebben er namelijk al uitgebreid over geschreven. Als je de link klikt kan je daar lezen dat er geen enkele reden is voor een gezond persoon om een darmspoeling te nemen. Weggegooid geld dus.

Groupon onzinaanbieding uitverkocht 2
De aanbieding om jezelf via je anus onnodig te laten volspuiten met water is inmiddels uitverkocht

* Als je je darmen volpompt met water en dan je hele darminhoud met het water eruit laat lopen dan is je diarree ook wel eventjes weg natuurlijk. En je kan zoiets ook als ‘reinigen’ zien. Alleen is dat in dit geval helemaal niet nodig, het lichaam komt er ook zelf wel aan toe om de inhoud je darmen uit te werken, dat duurt alleen iets langer.

Rare apparaten

by 2 Comments

Op de website van Skepp, de Belgische skeptische organisatie, houdt Roeland Heeck een lijst bij waarin zoveel mogelijk apparaten zijn opgenomen waarover rare claims worden gedaan. Uit de leeswijzer:

Dat er zoveel “rare apparaten” zijn komt omdat Nederland (België ook) geen toets kennen op de werkzaamheid van apparatuur. Een fabrikant kan zelf verklaren dat zijn medisch apparaat veilig is en verkrijgt daarmee een CE-certificaat. Maakt hij zijn product op een constante betrouwbare manier dan valt een ISO-900x certificaat te behalen. Dat alles zegt nog steeds niets over de werkzaamheid van de meestal simpele apparatuur, want ook mijn wandelstok valt onder de soort “medische apparatuur” die ik “rare apparaten” noem, als zou worden gesuggereerd dat er een ziekte mee viel te diagnosticeren of genezen of voorkomen. Een LED-zaklampje heeft vast een CE-certificaat, maar wanneer en hoe suggereer je dat het “medisch” kan worden ingezet ? Dat doe je met een verkoopverhaal zoals bij de BIOSTABIL, in feite een magneetje aan een koordje, dat mensen doet geloven dat ze precies zó worden beïnvloedt als hun lichaam “vraagt”.

Op 22 november 2010 schreef ik samen met Agnes Tieben over ons bezoek aan de Internationaal Therapeut 2010 beurs. Daar kwamen we ook wat rare apparaatjes tegen, bijvoorbeeld:

De PTD Personal Therapie Device, je eigen therapiebegeleider, is uitgerust met ruim 300 programma’s, die in te zetten zijn bij zeer uit eenlopende klachten.

Ook dit apparaat staat in de lijst, Skepp schrijft er het volgende over:

Volgens de folder van november 2010:
De PTD zendt energiegolven uit die de eigen genezende vermogens van het lichaam stimuleren en positief beïnvloeden. Cellen gaan weer op de juiste manier met elkaar resoneren, waardoor het lichaam in balans komt en zelf in staat is klachten of symptomen te verlichten of zelfs te verhelpen.

Iedereen die weet hoe een afstandsbediening werkt, kan overweg met dit zelfhulpapparaat. . . .

Reactie Skepp:
Zolang niet is aangetoond dat de PTD ook maar het geringste effect heeft is het gezond het effect niet hoger aan te slaan dan van een afstandsbediening.

Zoek hier zelf apparaten op in de lijst.

Met dank aan Marie Prins voor deze tip.

Zwitserland geeft alterneuten zes jaar vrij spel

by 2 Comments

Zwitserland gaat in de komende jaren een aantal alternatieve therapieën onderzoeken op werkzaamheid: homeopathie, holistische behandelingen, kruidentherapie, traditionele Chinese behandelwijzen (waaronder acupunctuur) en neuraaltherapie (injecties met procaïne). Dat meldde de website swissinfo.ch op 14 januari 2011. Zowel de Zwitserse reguliere artsen als de irreguliere genezers gaven aan dat ze blij waren met deze aanpak. Maar de praktijk is dat de alternatieve therapieën de komende 6 jaar vrij spel hebben – ze zijn voorlopig weer opgenomen in  de Zwitserse ziektekostenverzekering.

Een nader te bepalen internationaal erkend onderzoeksinstituut moet het oordeel vellen of een behandelwijze al dan niet werkzaam is. Dit moet op basis van bestaande gegevens, anders zou het niet lukken om voor 2018 tot conclusies te komen. De Zwitserse regering overweegt twee serieuze instituten:

‘The government is now considering which international institute to approach. It could be a state-sponsored body such as the United States’s lead agency for scientific research on complementary medicine, the National Center for Complementary and Alternative Medicine. The National Institute of Clinical Excellence in Britain has been name-checked by others’.

De website van het National Center geeft b.v. een duidelijk beeld van het ontbrekende bewijs voor werkzaamheid van homeopathie. Ook over de andere therapieën geeft de website de nodige info, en die is van goede kwaliteit.

Waarom vindt Zwitersland dan aanvullend onderzoek nodig? Waarom is een websearch bij het Amerikaanse topinstituut niet voldoende? Waarom al die moeite en kosten? Dat heeft te maken met de unieke Zwitserse vorm van democratie. In 2005 schrapte Zwitserland de alternatieve behandelwijzen uit de ziekteverzekering. Wie een niet-bewezen behandeling wilde, moest die dus zelf betalen. Maar in 2009 stemde tweederde van de Zwitsers in een referendum voor opname van de alternatieve behandelingen in de ziektekostenverzekering. Ondertussen concludeerde een nationale onderzoekscommissie in december 2010 dat er geen enkel bewijs was voor de werkzaamheid van de vijf alternatieve behandelingen. Die conclusie was niet voldoende – de feiten spreken blijkbaar in Zwitserland niet voor zichzelf.

Het compromis is dus dat de alternatieve genezerij de komende zes jaar weer in de Zwitserse ziektekostenverzekering zit. En in dit Alpenlandje gaat het dan om big business – Zwitserland heeft de meest alternatieve behandelaars per hoofd van de bevolking van alle landen ter wereld. Op dit moment zijn er ruim 17.000 geregistreerd bij de ziektekostenverzekeraars.  Ik ben benieuwd wat de Zwitsers in 2017 concluderen.

Met dank aan Arjen Rienks

Reiki: dan maar het placebo-effect

by 11 Comments

Half november organiseerde de personeelsvereniging van een Nederlandse bank een informatieavond over Reiki. We leerden hoe we precies moesten huggen en dat Reiki best het placebo-effect kan zijn.

De opening van de avond werd gedaan door een aardig ogende, glimlachende vrouw die begon door zowel zichzelf als haar Reiki-partner voor te stellen. Reiki gaat over aanraking en dus wilde deze mevrouw en haar partner (beide Reiki-master) graag eerst even iedereen aanraken door ons de hand te schudden.

Het volgende onderdeel van de avond betrof een lichtcirkel waarbij iedereen hand in hand moest gaan staan. Specifiek moest tijdens het staan in deze cirkel de linkerhand met de palm naar voren en de rechterhand met de palm naar achteren gedraaid worden en mochten de ogen gesloten worden. Via geleide fantasie (het vertellen van een verhaal waarbij je je dan kan inleven) werd verteld dat we licht ontvangen en dat dat licht in ons stroomt. Na enkele minuten op deze wijze te hebben gestaan mocht de cirkel doorbroken worden en zocht een ieder zijn of haar zitplaats weer op. “Wie heeft er iets gemerkt?”, werd ons gevraagd. Ik had niks gemerkt maar de man naast de man van wie ik de hand had vastgehouden merkte op dat hij wel vond dat de man tussen ons in warme handen had. De ‘man-in-het-midden’ keek enigszins trots toen de vrouw bevestigde dat dit inderdaad kan gebeuren, “alsof je een soort energie krijgt van de ander”. Ik was er om te observeren dus de opmerking dat de man van het begin af aan al opvallend warme handen had slikte ik maar in.

Het volgende onderwerp was knuffelen, omhelzen of huggen. Hoe hug je nou goed? “Let maar eens op televisieseries en dergelijke, daar wordt nep gehugd, ze huggen elkaar rechtsom in plaats van linksom, wie kan er vertellen waarom dat niet goed is en waarom je als je oprecht wilt zijn altijd linksom moet huggen?”. Een meisje uit het publiek wist het antwoord: “dat heeft met de positie van het hart te maken”.

“Heel goed!”, zei de vrouw en ze legde uit: “het hart zit ook meer naar links, dus als je linksom een hug geeft, doe je dat met de harten dichter bij elkaar. Ze gaan naar elkaar toe, in plaats van van elkaar af, zoals bij een rechtsom hug.” Maar aan het rechtsom huggen kleven, behalve het ‘nep’ zijn, nog meer nadelen: “misschien heb je weleens gemerkt dat na een rechtsom-hug, bijvoorbeeld bij een collega of een vriend waar je niet zo close mee bent, het energie kost, terwijl je van een oprechte, linksom hug, juist energie krijgt!”. Volgens de vrouw kon je soms wel 20 tot 30 minuten van slag zijn en je minder energiek voelen na zo’n rechtsom-hug.
Ik heb dit allemaal nooit geweten, maar als ik eerlijk ben heb ik het ook nooit gemerkt.

Na deze uitspraken was het natuurlijk tijd voor de proef op de som door middel van een betrouwbare en valide test: de spiertest!* Alle deelnemers werden gevraagd een rechtsom-hug (rechterarm over linker- en je hoofd op de rechterschouder van de ander leggen) uit te voeren  en daarna de spiertest te doen. Dit doe je door je arm uit te strekken en de ander te vragen om de arm naar beneden te duwen. De ander moet dan letten op de hoeveelheid kracht die daarvoor nodig is. Dan een linksom-hug en weer dezelfde spiertest. “Merk je dat je veel meer kracht nodig hebt na de linksom-hug?”. Persoonlijk merkte ik niks, mijn ‘hug’-partner overigens ook niet. Achteraf is het makkelijk schrijven maar ik moet bekennen dat ik op dat moment door al het links- en rechtsom-gedoe de draad was kwijtgeraakt; Heb ik nou net een links- of een rechtsom-hug gedaan? Was een linksom of een rechtsom nu de goede? En bij welke hug moest ik dan meer of minder kracht hebben? De vraag kwam bij me op of je de negatieve energie die gepaard gaat met een ‘verkeerde’ hug kunt neutraliseren met een ‘goede’ hug, of dat dit mogelijk zelfs meer energie oplevert? Nou ja, toen de vrouw vroeg of je meer kracht nodig had na de linksom-hug volgde er geknik alom, dus ik denk dat de andere deelnemers duidelijk minder verward en meer overtuigd door het voorafgaande verhaal dan ik.

De avond werd nog actiever toen we elkaar ‘blind’ gingen volgen. De een doet z’n ogen dicht, de ander neemt de blinde bij de hand en begeleidt hem of haar de ruimte door. “Zorg dat je de ander niet tegen obstakels laat oplopen”. We wandelden een beetje de ruimte door en vervolgens draaiden we de oefening om. Na de ander even rondgewandeld te hebben werd de oefening uitgebreid: mocht je in de eerste oefening de blinde bij de arm nemen, nu mocht je alleen contact maken via de hand van de blinde. “Probeer maar eens met zo minimaal mogelijk contact (bijvoorbeeld slechts een vinger op de handpalm van de blinde) de ander toch te begeleiden en te sturen”.

Toen er na de oefening weer gevraagd werd om reacties vertelde ik dat ik af en toe het gevoel had gehad alsof iets mijn hoofd raakte (ik had dat gevoel echt, het was waarschijnlijk gewoon een jeuk die ik verkeerd interpreteerde), maar dat ik wist dat er niets op hoofdhoogte in de ruimte aanwezig was en ik zei dat je dus blijkbaar niet altijd een ervaring voor waarheid moet aannemen (je moet iets toch?). De hint werd niet opgepikt helaas en de vrouw ging door over het feit dat je je veel meer bewust van dingen kunt worden als je je ogen sluit.

Het nut van de oefening ontging me helaas volledig.

Het werd nog spannender: iedereen moest zich door de zaal verspreiden en enkele vrijwilligers werden geblinddoekt. Ze kozen een willekeurige richting en begonnen te lopen. Aan de rest de opdracht om ze rustig op te vangen en hun koers iets aanpassen zodat ze na een paar keer de zaal rond te hebben gelopen uiteindelijk terugkeren naar hun beginplek. Daarbij moet je zelf zoveel mogelijk op je plek blijven staan, als je ze maar niet laat botsen. Als het gelukt was werden de vrijwilligers gestopt door de vrouw en kregen ze als beloning een fijne linksom-hug.

We mochten weer plaatsnemen in de kring en eindelijk kregen we wat meer te horen over Reiki. Tenminste dit leek de bedoeling, maar helaas werd op geen enkel moment nu echt duidelijk wat Reiki precies is. Via een aantal omwegen kwam de spreker zelfs op de Large Hadron Collider (LHC) (een deeltjesversneller) van het CERN in Zwitserland terecht. Volgens de vrouw deden ze daar onderzoek op een gebied dat “de zichtbare wetenschappelijke wereld en de onzichtbare alternatieve wereld met elkaar zou kunnen verbinden”.
Jammer dat ze bij het CERN met de LHC toch iets anders doen. (Maar uitleggen hoe dat precies zit, past helaas niet binnen deze tekst, en op internet is er genoeg informatie over te vinden.)

Volgens de beide Reiki-masters hoef je niet in Reiki te geloven om het te laten werken. En hoe het werkt? Ze weten het niet, “mogelijk via energie, misschien trillingen en als het het placebo-effect is, dan werkt het maar via het placebo-effect”. Dit wekt de indruk dat ze niet begrijpen wat het placebo-effect precies betekent. Het placebo-effect: wanneer het absoluut zeker is dat wat je doet niet werkt, maar wel mogelijk een effect kan hebben omdat iemand werking verwacht of erin gelooft. Bekijk dit 3 minuten durende filmpje voor meer info over het placebo effect. In elk geval betekent het dat als je een effect vindt, dit juist niet komt door wat je gedaan hebt, maar door de zaken die eromheen meespelen. Zonder het zelf te weten zeggen ze dus eigenlijk dat Reiki niet werkt.

“Het mooie van Reiki is dat je op twee manieren kan merken dat het werkt: als je je beter voelt dan werkt het. En als je je slechter voelt, dan werkt het ook. Dat komt namelijk omdat Reiki in het laatste geval ervoor zorgt dat de gifstoffen die in je lichaam opgeslagen zouden zijn vrijkomen, en daardoor voel je je dan natuurlijk wat slechter.”

Handig, het werkt dus altijd! Of wacht even… het kan dus eigenlijk helemaal niet niet werken! En het is vast toeval dat wanneer je helemaal niets aan een ziekte doet je ook alleen maar beter of slechter kan worden. Misschien krijgen we stiekem als we ziek zijn wel allemaal Reiki…

Een ziekte kan natuurlijk ook een tijdje hetzelfde blijven. Ze heeft het niet gezegd, maar ik vermoed dat wanneer je je niet beter en ook niet slechter voelt, je dan vast wat meer behandelingen nodig hebt. Mocht dat het geval zijn, wees gerust, want de vrouw kan tegenwoordig ook op afstand helpen, via de telefoon. Dat heeft ze wel gezegd.

Ze vertelde ook dat mensen die Reiki-behandelingen volgen gemiddeld minder ziektekosten maken. Dat is nogal een duidelijke claim en hier moest ik het mijne van weten! Ik vroeg dus hoe ze dat wist, is dat misschien onderzocht? Ja, zei ze en ik vroeg of ze die onderzoeken dan misschien had, want die wilde ik ook weleens lezen. Helaas had zij ze zelf niet, maar als je bladen zoals Mind magazine en Happinez regelmatig las, dan zou het daar regelmatig in voorbij komen. Wel jammer dat ik nou net dat soort ‘vakbladen’ niet lees.

Als laatste waren er nog wat vragen en opmerkingen uit het publiek. Een vrouw vroeg hoe ze om moest gaan met haar man, die in het ziekenhuis werkte en altijd aankwam met allerlei onderzoeken en argumenten waar ze dan niet tegenop kon, hij was zelfs boos geworden dat ze naar deze “onzinavond” ging. De tip was om met hem maar eens de lichtcirkel te doen, als hij merkte dat het werkt, dan zou hij vanzelf overtuigd raken. Ik hoop voor haar dat hij meer merkt dan ik.

Een andere vraag was of het gevaar kon? Een duidelijke ‘nee’ en zelfs heftig nee-geschud vanuit het publiek was het gevolg.

Er is mijns inziens echter wel degelijk gevaar wanneer iemand met een ernstige ziekte door Reiki (lees: het placebo-effect) het idee krijgt zich beter te voelen. Helemaal wanneer diegene wordt verteld dat een eventueel verslechteren juist een teken is dat het werkt. Hiermee loopt je het risico dat zo iemand pas veel later naar de dokter gaat en dat kan tot gevolg hebben dat de ziekte al (te) ver gevorderd is en moeilijker of zelfs niet meer verholpen kan worden, met alle gevolgen van dien.

—————————————————————————
Waarschijnlijk heb je na dit stuk gelezen te hebben nog steeds geen idee wat Reiki nou eigenlijk is. Troost je, ik ook niet. Tenminste, niet dankzij deze avond. Gelukkig wist ik al wat, en wat ik weet komt aardig overeen met deze wikipedia pagina over Reiki.

Maar wil je echt weten hoe het zit, dan raad ik je aan op www.skepsis.nl/reiki.html te kijken, daar staat het hele verhaal.

* Het is helaas al erg lang bekend dat de spiertest geen goede test is, zie voor meer informatie: http://www.skepsis.nl/spiertest.html